腸内洗浄とは

日本人女性の約半数がなんと便秘で苦しんでいるんだといわれています。
このように女性の大敵といわれる嫌な便秘ですが、その解消法として有効なのが腸内洗浄だという方法があるのを御存じですか？

実はあの故ダイアナ妃や歌手のマドンナも定期的に受信していたと言われていますが、このように欧米では便秘解消にとっても一般的な方法となっています。
これは、特に、直腸の下のほうで便がカチカチに固まり出口をふさぐようになってしまったような場合、排便痛があったりといわゆる排便困難な方に適している方法なのです。

じゃあ、腸内洗浄って一体どんなことをするのでしょう？

これを簡単に言うなら、自分の腸の中に溜まっている無駄な排泄物・老廃物（便）を外に出してしまい、腸の中をすっきりときれいに掃除してリセットさせることです。
これは、別名ハイドロコロンセラピーとも言われています。
また、腸内をきれいにすることで、本来の腸の機能である排泄機能を高め、これにより新陳代謝も活発になります。
そのため、この腸内洗浄の効果は、便秘の解消のほかにも、肌荒れやダイエット効果など、いろいろな面にも効きます。

実はこの方法は、レバーつきのチューブを肛門から挿入して、コーヒーや乳酸菌生成エキス、ミネラルのはいった成分の溶液や、ほかには滅菌蒸留水を温めて肛門より注入するというものです。
これにより溶液と一緒に腸内に溜まっていた便などの排泄物が同時に外に排出されます。

もちろん、腸内洗浄はもともとは医療行為ですので、病院で行うのが最適ですが、最近では、チューブなどの工具器具は使わず、サプリメンを飲むといったことを使ってひとりで行う方法や、コーヒー液を使った市販のキットを購入して自宅などでけっこうで行う方法もあります