コーヒーエネマのキット

長い間、慢性的便秘で苦しんでいる人には、解決策として自分で行う腸内洗浄という方法があります。

そこで、便利なのは、「カフェコロン」というキットなのです。
このキット内容は、エネマ用缶コーヒーとコロンキットの２つです。
コロンキットには、コーヒー液を入れるバッグ本体、パイプ・バッグを吊り下げるためのＳ字フック・液止めクリップ・エネマパイプ（肛門挿入部分）などが入っており、腸内洗浄のための器具は基本的に全て揃っています。

このキットの使い方はすごく簡単です。まずは、初めに洗腸液を準備してください。
そして、エネマ用缶コーヒーに、１リットルから１．２リットルくらいになるまでお湯を加えます。
温度を人の体温程度に合せて、バッグに注ぎます。
そして、カーテンレールやシャワーフックなどを利用し、だいたい頭より１５センチほど高くなるように、バッグを固定し吊るします。（この時、キットに入っている液止めクリップでパイプをはさんでおいてください。また、パイプの先端までコーヒー液で充たされていることを必ず確認してください。）
そして、エネマパイプの先端を３～４センチ程度を肛門に挿入したら、液止めのクリップを緩めます。
そして、お腹を圧迫しないように気をつけていると、だいたい１分位で洗腸液は大腸内に自然に入っていきます。さらに、注入後は、便意を無理に我慢せず、むしろ自然な流れで排泄してください。

また、エネマパイプの挿入に抵抗があるような方のためには、専用のジェルも販売されています。
そして、洗腸液注入後のマッサージも洗腸効果を高めることがあります。
これは、右手の手のひらを使って時計回りにゆっくりと押してゆきます。
ただし、この場合も便意を感じたら絶対に我慢せずに、すぐに排泄するようにしてください。